Как побороть стресс и выйти на новый уровень?

На вебинаре разберут:

• Ключевые причины эмоционального кризиса
• Как справиться с накопившимся стрессом
• Как поддерживать себя и близких в непростых кризисных ситуациях
• Где взять силы и энергию для достижения собственных целей
• Простые упражнения для тренировки осознанности

Вам обязательно нужно быть на вебинаре, если вы:

• Испытываете эмоциональную нестабильность, стресс, волнение Вы узнаете простые шаги и техники, как выровнять эмоциональное состояние
• Устали «бороться с обстоятельствами» Вы поймете, как обратить любые кризисные ситуации в свою пользу
• Не видите свои зоны роста и развития Мы разберем ключевые навыки и компетенции, которыми важно обладать для достижения успеха во всех сферах

Автор и спикер вебинара — Павел Раков

Время: 19:00-21:00

Участие бесплатное!

Регистрация