Оксана Козырева — российская журналистка и телеведущая, психолог, автор книг и блогер — представит книгу «Спасение выгорающих: от истощения к ресурсу».

Презентация пройдет в рамках встречи: «Ловушки выгорания- 2025: почему мы недооцениваем проблему».

С читателями автор обсудит, как восполнять ресурс и не тратить силы на лишнее, как сохранять жизненные силы, как найти причину выгорания и исправить её, правда ли, что достигаторы выгорают первыми

Презентация завершится автограф-сессией.

Время: 19:00

Вход свободный!