Маркеры молодости. Открытый урок по нутрициологии

Опубликовано: 28 декабря 2022 года; Автор: Константин и Ольга Ивановы

Состоится: 3 января 2023 года

Online: https://clck.ru/339iwo

Открытый урок будет наиболее полезен вам, если вы хотите:

Улучшить состояние организма — зять состояние организма под свой контроль.
Остаться здоровым и энергичным — Понимать, какие меры и когда нужно принимать, чтобы оставаться здоровым и энергичным.
Жить долго — Увеличить продолжительность жизни.
Не стареть — Защитить себя от болезней, связанных с процессом старения.

Что такое маркеры возраста?
Кто такие биохакеры, и что такое превентивная медицина?
Аnti-age: функциональный подход к замедлению старения.
Почему мы стареем? Что происходит в организме?
На что мы можем повлиять и когда?
Чем отличается генетика и эпигенетика?
За какими показателями нужно обязательно следить, чтобы не допустить наступления тяжёлых болезней?

Типы старения — 3 типа старения, и можно ли на них повлиять.
Причины стресса — 6 причин образования свободных радикалов и окислительного стресса.
Признаки старения — 15 основных признаков старения: какие изменения происходят в организме и чем они обусловлены.
озраст человека — 9 белков, данные по которым могут с точностью сказать о возрасте человека.
Преждевременное старение — 7 показателей преждевременного старения организма, которые вы можете определить самостоятельно.
Маркеры молодости — 10 маркеров молодости.

Автор и ведущая открытого урока — Елена Овсянникова

Как узнать правду о своём организме с помощью медицинского чек-апа;
За какими основными показателями важно следить, чтобы не допустить развития тяжёлых заболеваний;
Простые правила из арсенала биохакеров, которые помогут замедлить старение;
Какие достижения современной медицины стоит использовать для поддержания своего здоровья и долголетия.

Время: 19:00-21:00

Участие бесплатное!

Регистрация

Все вебинары

Подробная информация и обсуждение мероприятия