Маркеры молодости. Открытый урок по нутрициологии
Открытый урок будет наиболее полезен вам, если вы хотите:
- Улучшить состояние организма — зять состояние организма под свой контроль.
- Остаться здоровым и энергичным — Понимать, какие меры и когда нужно принимать, чтобы оставаться здоровым и энергичным.
- Жить долго — Увеличить продолжительность жизни.
- Не стареть — Защитить себя от болезней, связанных с процессом старения.
В прямом эфире разберут 7 важных тем:
- Что такое маркеры возраста?
- Кто такие биохакеры, и что такое превентивная медицина?
- Аnti-age: функциональный подход к замедлению старения.
- Почему мы стареем? Что происходит в организме?
- На что мы можем повлиять и когда?
- Чем отличается генетика и эпигенетика?
- За какими показателями нужно обязательно следить, чтобы не допустить наступления тяжёлых болезней?
На открытом уроке вы узнаете всё самое важное и необходимое:
- Типы старения — 3 типа старения, и можно ли на них повлиять.
- Причины стресса — 6 причин образования свободных радикалов и окислительного стресса.
- Признаки старения — 15 основных признаков старения: какие изменения происходят в организме и чем они обусловлены.
- озраст человека — 9 белков, данные по которым могут с точностью сказать о возрасте человека.
- Преждевременное старение — 7 показателей преждевременного старения организма, которые вы можете определить самостоятельно.
- Маркеры молодости — 10 маркеров молодости.
Автор и ведущая открытого урока — Елена Овсянникова
После открытого урока вы будете знать:
- Как узнать правду о своём организме с помощью медицинского чек-апа;
- За какими основными показателями важно следить, чтобы не допустить развития тяжёлых заболеваний;
- Простые правила из арсенала биохакеров, которые помогут замедлить старение;
- Какие достижения современной медицины стоит использовать для поддержания своего здоровья и долголетия.
Время: 19:00-21:00
Участие бесплатное!
Поделитесь в соцсетях:
Посмотреть все вебинары