Опубликовано: 13 ноября 2026 года; Автор: moscowhouseofbook
Адрес: м. Арбатская, ул. Новый Арбат, д. 8
Телефон: +7 (495) 789-35-91
Web: http://www.mdk-arbat.ru/Сергей Малозёмов — известный телеведущий, врач — представит свою новую книгу. Презентация пройдёт в рамках встречи: «Сахарная ловушка: почему нас тянет к сладкому и как перестать ему поддаваться?»
Вы узнаете, почему тяга к сладкому заложена в нас эволюцией и как этим пользуется пищевая индустрия; что происходит в организме, когда мы едим сахар, и как он влияет на обмен веществ; чем опасно регулярное употребление сладких напитков, особенно в детском возрасте; действительно ли мёд, кокосовый сахар и натуральные сиропы полезнее обычного сахара; стоит ли бояться сахарозаменителей и как отличать реальные преимущества продуктов от маркетинговых обещаний; как постепенно снизить потребление сахара, справиться с тягой к сладкому и сформировать более здоровые пищевые привычки.
Сергей Малозёмов расскажет о последних научных исследованиях, поделится открытиями из своей книги и предложит практические шаги, которые помогут перестать поддаваться сахарным соблазнам.
Приходите узнать, как устроена наша любовь к сладкому и почему понимание собственного организма — первый шаг к тому, чтобы взять пищевые привычки под контроль!
Время: 19:00
Вход свободный!
Подробная информация и обсуждение мероприятия