Опубликовано: 3 июня 2025 года; Автор: moscowhouseofbook
Адрес: м. Арбатская, ул. Новый Арбат, д. 8
Телефон: +7 (495) 789-35-91
Web: http://www.mdk-arbat.ru/Наталия Драга — психолог, психотерапевт с 18-летним стажем.
Автор познакомит вас с книгой «Лучше, чем сегодня». Это практическое руководство по работе над собой не содержит готовых рецептов, а предлагает упражнения для повышения психологической грамотности, которые изменят ваше восприятие себя и окружающего мира.
На презентации Наталия Драга поделится своими профессиональными знаниями и расскажет, почему качество жизни зависит в первую очередь от внутреннего состояния, какие простые и эффективные приёмы помогут с пониманием личных границ и преодолением ограничивающих убеждений, дадут уверенность в себе.
Время: 19:00
Вход свободный!
Подробная информация и обсуждение мероприятия