Бесплатные мероприятия и события в Москве

Вебинар «Ресурсы стрессоустойчивости»

Опубликовано: 3 июня 2024 года; Автор: Julia Sonrisa

 4 июня 2024 года    11:00-12:00
Вебинар «Ресурсы стрессоустойчивости»

Стрессовые ситуации не просто случаются, они давно уже стали составной частью жизни каждого человека. Провоцирующие стресс факторы были во все времена, изменилась структура и интенсивность их воздействия. Непрерывное изменение условий, требующее приспособления, становится жизненным вызовом, заявкой на проблемы со здоровьем и эмоциональное выгорание.

Во время вебинара из цикла «Я и моя деятельность» узнаете о приёмах самопомощи в преодолении стрессовой ситуации, попробуете осознать свои чувства и потребности, а также найти ресурсы повышения психологической устойчивости.

Ведущая: Мария Ефимова, заведующая службой психологической поддержки и социализации молодёжи РГБМ.

Время: 11:00

Участие бесплатное!

Регистрация

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все вебинары

Новости партнеров

Новости партнеров:

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Бот в Telegram для поиска событий

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:


Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  6607!

Имя:
E-mail:

Free Shows in NYC

^