Этот вебинар будет особенно полезен для вас, если вы:

• Готовить вкусно, но быстро
• Питаться вкусно, но при этом следить за весом
• Организовать правильное хранение заготовок
• Сократить количество расходов на закупку продуктов

В прямом эфире разберут 8 важных тем:

• Делаем покупки правильно
• Заморозка мясных продуктов
• Мясо и коллаген. Где связь?
• Разморозка и разделка мясных продуктов
• Клетчатка и ее роль в нашей жизни
• Заморозка овощей
• Микробиом — второй мозг
• Как организовать прием пищи

По результатам вебинара вы узнаете:

• Проверенные лайфхаки, которые помогут сократить время пребывания на кухне
• Как разнообразить питание при тотальной занятости
• Какой основной набор продуктов всегда должен быть под рукой
• Как избежать дефицитов, составляя рацион для себя и семьи

Автор и спикер вебинара — Курасева Алена

Время: 19:00-21:00

Участие бесплатное!

Регистрация