Вебинар «Погружение в разумное питание»
На вебинаре вы проведете 1,5 часа в легком и интересном общении, где будет только опыт и практика!
Для кого этот вебинар:
- Для всех, кто интересуется здоровым питанием
- Для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и познакомиться с новыми рецептами
- Для тех, кто хочет нормализовать свой вес и не знает с чего начать
Что вы получите на вебинаре:
- Практические базовые знания, на основе которых вы самостоятельно сможете изменить свое питание и получите результаты
- Перечень «must have» продуктов и необходимых приспособлений на кухне
- Практический способ как оптимизировать процесс приготовления пищи и сделать его быстрым
Кто ведет вебинар?
Елена Лангольф
«Мне 38 лет и последние 10 лет я серьезно занимаюсь темой здорового питания.
Я разработала авторскую программу, через которую я учу думать на языке тела, на языке разумного питания и подбирать свой рацион, который подходит именно вам. Вегетарианство, сыроедение, мясоедение, больше белков или больше углеводов. Систем много! Но нет ни одной, которая бы подходила каждому.
Моя задача — научить вас слышать свое тело, выявлять его потребности. Без лишних сложностей и списков „плохих“ и „хороших“ продуктов, убрав из рациона то, что нас „убивает“, и предоставив необходимое питание мы запускает процесс восстановления организма»
Регистрация по ссылке
Время: 13:00
Участие бесплатное!