Формат: очноонлайн

О встрече:

• Почему, имея «всё необходимое», мы часто не чувствуем радости?
• Почему удовольствие — как будто где-то вне нас?
• В этой встрече вам расскажут о том, как в детстве формируются запреты на желание и удовольствие, как тело «запирается» в броне и почему вы перестаёте хотеть, чувствовать, радоваться.

Вдохновением для этой встречи стала книга Александра Лоуэна «Удовольствие и творческий подход к жизни».

В программе:

• Короткая лекция: откуда берётся запрет на удовольствие
• Разбор механизмов блокировки импульса
• Простая телесная практика на возвращение к чувству и микродвижению
• Обсуждение, живые примеры, ответы на вопросы

Эта встреча для вас, если:

• вы давно не испытывали радости, а удовольствие стало чем-то далёким и недостижимым,
• вы живёте «на автомате» — делаете, справляетесь, но не ощущаете вкус жизни,
• вы замечаете, что запрещаете себе хотеть, чувствовать, расслабляться,
• вы хотите глубже понять свои телесные и эмоциональные блоки,
• вам откликается идея, что тело помнит — и путь к радости начинается с него.

После прохождения вы:

• Поймёте, почему удовольствие может быть недоступно.
• Узнаете, как тело запоминает вытесненные желания.
• Сделаете практику на контакт с микродвижением и импульсом.
• Получите опору в возвращении к телесной чувствительности.
• Увидите, с чего начать путь к живому переживанию радости.
• Поймёте, почему «я не радуюсь» — это не лень и не каприз, а опыт.

Ведущая:

Александра Статиенко, телесно-ориентированный психотерапевт, мастер и преподаватель гавайского массажа Ломи ломи нуи, мастер практики «Добаюкивание», ведущая женских кругов и авторских семинаров.

Узнать подробности и точное место проведения можно по тел: +7 (499) 226-07-68, iksr.office@gmail.com

Время: 19:00-21:00

Вход свободный!