Бесплатные мероприятия и события в Москве

Открытый урок «Самокоучинг» с элементами арт-терапии

Опубликовано: 9 мая 2017 года; Автор: Julia Sonrisa

 21 мая 2017 года    11:00-14:00
Открытый урок «Самокоучинг» с элементами арт-терапии

Что же такое коучинг? Коучинг — это наука о достижениях. Коучинг учит думать!

А коуч — это тренер, наставник, который ведёт к результату!

А что же такое арт-терапия?

Арт-терапия позволяет раскрыть себя через творчество. Изменяя на рисунке — меняешь в жизни!

А представьте, что могут эти два уникальных метода, взаимодействуя вместе?!

Это и есть арт-коучинг, имеющий более мощную силу.

И арт-коуч — это тот человек, который посредством арт-терапевтических техник и правильных продвигающих вопросов помогает вывести на уровень осознания.

Для кого этот открытый урок:

  • для тех, кто желает пройти диагностику текущего состояния;
  • для тех, кто качественно желает улучшить понимание себя и своей миссии (предназначения);
  • для тех, кто желает улучшить отношения со своим партнёром, ребёнком, родителями и коллегами;
  • для тех, кто желает исследовать какую-то проблему, которая преследует его всю жизнь;
  • для тех, кто желает проработать свои страхи, фобии, отсутствие вдохновения и мотивации;
  • для тех, у кого есть вопросы и нет ответов;
  • для тех, кто при помощи структурированной программы и группы единомышленников желает создать свой собственный жизненный сценарий и стать героем своей жизни.

Задача программы:

  • Выявить негативные привычки, качества, которые мешают вам достичь цели!
  • Создать чёткий план достижения благодаря связи с рациональным и эмоциональным мышлением.

Т.е. активность + вдохновение.

Программа поможет:

  • Быть активным.
  • Научит получать удовольствие от жизни.
  • Поможет рационально распределить время на работу и хобби. Выделить аспекты — отдых, развлечения, друзья и путешествия!
  • Поможет выявить самый оптимальный способ отдыха, который полезен и для вас и для вашей семьи и для окружения, например родителей.
  • Научит распределять ваше время рационально-эмоционально! Т.е. получать удовольствие от всего, что вы делаете!
  • Поможет укрепить ваши реальные интересы или выявить, те зерна, которые вы забыли посадить в более раннем возрасте и интегрировать их в вашу текущую жизнь.
  • Укрепить интересы и найти единомышленников, людей близких по духу.

Что будет на уроке:

  • Техника «Колесо жизненного баланса», определим вашу эффективность;
  • Техника «Текущее и желаемое», определим ваши цели и намерения;
  • Техника «Мои субличности», выявим доминирующую и пропишем её сильные стороны;
  • Техника «Дерево целей», пропишем план на 1-й, 2-й квартал 2017 г.

Регистрация по ссылке.

Место: м. Бауманская, Пер. Спартаковский, 2

Время: 11:00-14:00

Вход свободный!

Также в этот день вы можете посетить концерт «Blues old school», «РетроФест» в Сокольниках, выставку «Революция» и многое другое.

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все курсы

Новости партнеров:

Бот в Telegram для поиска событий

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:

Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  10237!

Имя:
E-mail:
^