«36% россиян считают, что качество их интимной жизни оставляет желать лучшего» Источник: Wonderzine.

Кому подойдёт курс?

• Тем, кто хочет улучшить и разнообразить свою сексуальную жизнь;
• Тем, кто столкнулся с сексуальными проблемами в паре и хочет их решить;
• Тем, кто стремится к доверию и психологическому здоровью в семье;
• Просветителям и секс-блогерам.

Что вы узнаете на курсе?

• Как формируется сексуальность;
• Чем отличаются сексуальные реакции у женщин и мужчин;
• Как построить гармоничные сексуальные отношения с партнёром;
• Как заниматься половым воспитанием;
• Как повысить либидо и научиться получать удовольствие.

Как проходит обучение?

• Лекции в удобное время — 6 записанных видеоуроков по 30 минут.
• Практика — получаете задания от экспертов на каждом уроке.
• Дополнительные материалы — в закрытом telegram-канале рекомендации от кураторов и живые обсуждения.
• Онлайн-беседа с экспертами — на седьмой день курса присоединяетесь к Zoom-встрече со спикерами и задаёте вопросы.
• Сертификат участника — доступ к видеоурокам сохраняется в течении семи дней после курса, а дополнительные материалы останутся навсегда.

Программа курса

День первый: Сексуальность с первых дней нашей жизни.

• Как формируется сексуальность.
• Этапы психосексуального развития человека.
• Как понять и принять свою сексуальность.

День второй: Половое воспитание детей.

• Как говорить с ребёнком о сексе и не травмировать его.
• Как реагировать, если ребёнок мастурбирует.
• Сексуальная безопасность ребёнка.

День третий: Женская сексуальность.

• Что такое сексуальность, и как она формируется.
• Как пробудить женское либидо.
• Чувства стыда, вины, ревности в сексуальных отношениях.

День четвёртый: Женское удовольствие.

• Как повысить чувствительность эрогенных зон.
• От чего может зависеть женское удовольствие в сексе.
• Как принять и полюбить своё тело, сделать его более чувствительным.

День пятый: Сексуальные отношения в партнёрстве.

• Что такое цикл сексуальной реакции.
• Отличия и сходства женской и мужской сексуальности.
• Почему в партнёрских сексуальных отношениях возникают кризисы, и как их пережить.

День шестой: Сексуальное удовольствие для двоих.

• Как перестать стесняться разговоров о сексе.
• Сексуальная коммуникация: как говорить о сексе с партнёром.
• Как обсуждать и реализовывать сексуальные фантазии.

День седьмой: Вебинар с экспертами курса — итоги курса.

• На финальной Zoom-встрече вы пообщаетесь со спикерами и сможете задать им вопросы.

Спикеры курса

Марина Забагонская: Психолог, сексолог, преподаватель. Автор онлайн-интенсивов и обучающих курсов. Действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. Эксперт психологического консультирования в области сексологии. Педагог сексуальной безопасности и полового воспитания детей.

Полина Девочкина: Психолог, практикующий сексолог. Блогер: 140к подписчиков в TikTok и 40к подписчиков в Instagram. Выпускник программы ДПО «Специалист по психологическому консультированию в сексологии». Преподаватель Академии EDPRO. Спикер на семинарах, марафонах и конференциях о сексе.

Регистрация

Время: 15:00-17:00

Участие бесплатное!