Вебинар «Надпочечники и гормоны. Как хронический стресс нарушает работу гормонов и что с этим делать?»
Опубликовано: 26 июля 2025 года; Автор: Клементьева Екатерина
Состоится: 27 июля 2025 года
С возрастом изменения в организме начинают ощущаться сильнее, особенно в плане гормонального баланса. Женщины замечают, что энергии меньше, настроение нестабильно, а цикл сбивается. К 35 годам появляются трудности с контролем веса, нарушения сна и другие SOS-сигналы, такие как снижение памяти, концентрации внимания, снижение либидо. Почему так?
Причина кроется в том, как хронический стресс влияет на гормоны
- Кортизол нарушает баланс прогестерона и эстрогена, что приводит к сбоям цикла и настроения.
- Стресс снижает уровень ДГЭА, вызывая усталость, снижение либидо и ослабление иммунитета.
- Хронический стресс тормозит щитовидку, замедляя обмен веществ и ухудшая состояние кожи.
Это не просто возрастные изменения. Это результат хронического стресса, который может привести к долгосрочным проблемам.
Программа вебинара
- Как работают надпочечники и почему они — это ваш «щит» от стресса? Разбираемся, как надпочечники защищают организм от стресса и как их перегрузка влияет на ваше здоровье.
- Кортизол vs ДГЭА: почему один гормон старит, а другой сохраняет молодость? Поймем роль кортизола и ДГЭА в организме, их баланс и влияние на старение и восстановление.
- Скрытые последствия стресса: инсулинорезистентность, отеки, тяга к сладкому. Изучим, как хронический стресс может провоцировать метаболические проблемы и как они влияют на вес и здоровье.
- Гормональный дисбаланс: как стресс «выключает» прогестерон и эстроген? Анализируем, почему стресс нарушает работу половых гормонов и какие последствия это может иметь для женщин.
- Почему не работают диеты и спорт, если надпочечники истощены? Разбираем, почему привычные методы не всегда эффективны при гормональном дисбалансе и усталости надпочечников.
- Практические шаги: как восстановить энергию и нормализовать сон? Рекомендации по восстановлению энергетического фона, улучшению сна и устранению хронической усталости.
- «Основы гормонального здоровья» (создано в Академии EDPRO и медвузе им. И. М. Сеченова) — комплексный подход к коррекции гормональных нарушений, стратегии немедикаментозной поддержки.
Этот вебинар будет полезен:
- Врачам, нутрициологам и фармацевтам для углубления знаний о гормональном здоровье и овладения методами диагностики нарушений гормонального баланса, а также практическими подходами к восстановлению баланса без препаратов
- Гинекологам, эндокринологам, трихологам для освоения современных методов коррекции гормональных проблем у пациентов, включая эффективные подходы к восстановлению менструального цикла, нормализации веса и улучшению состояния кожи и волос
- Специалистам в бьюти и фитнес-индустрии для лучшего понимания влияния гормонов на внешний вид, здоровье кожи, волос и тела, а также для формирования персонализированных рекомендаций для клиентов.
- Тем, кто хочет разобраться в своем здоровье чтобы понять, как стрессы и гормональные изменения влияют на организм, какие анализы важны и как поддерживать гормональный баланс естественным путем
Что вы узнаете на вебинаре
- Как работают надпочечники и их роль в стрессоустойчивости. Разберем, почему эти органы являются ключевыми в реакции организма на стресс и как они регулируют баланс гормонов
- Механизм выработки кортизола и ДГЭА. Поймем, как эти гормоны влияют на организм и что происходит, когда их баланс нарушается
- Скрытые последствия стрессаю Почему хронический стресс может привести к инсулинорезистентности, отекам и тяге к сладкому и как это связано с гормональным дисбалансом
- Как стресс «выключает» прогестерон и эстрогеныю Поймем, как хронический стресс влияет на половые гормоны, нарушая цикл, снижая либидо и затрудняя зачатие
- Практические шаги к восстановлению.
Рекомендации по восстановлению энергии, улучшению сна и нормализации гормонального фона с помощью питания и изменений в образе жизни
Автор и спикер вебинара — Савельева Юлия
Время: 14:00-17:00
Участие бесплатное!
Регистрация
Все вебинары
Подробная информация и обсуждение мероприятия