Вебинар «Стоп-переедание. Как перестать переедать за 2 дня: всем известный, но забытый метод»
Опубликовано: 30 октября 2023 года; Автор: Константин и Ольга Ивановы
Состоится: 2 ноября 2023 года
Участники вебинара получат:
- «5 признаков переедания» — практический инструмент для самоконтроля;
- 3 проверенных метода борьбы с перееданием.
Этот вебинар для вас, если вы:
- Нутрициолог, коуч, психолог, фитнес-тренер, медик;
- Хотите снизить вес и улучшить состояние здоровья;
- Страдаете от переедания.
На вебинаре вы узнаете:
- Как работает пищеварительная система;
- Какова роль ферментов в пищеварении;
- От чего зависят количество и частота приёмов пищи;
- Как справиться с перееданием без диет и резкого сокращения порций.
Программа:
- Физиология пищеварения: важные моменты, которые должен знать каждый;
- Переедание — проблема XXI века;
- 3 основных причины переедания;
- 10+ опасных последствий переедания для здоровья;
- Как понять, что человек переедает, и начать контролировать питание;
- 3 «столпа здоровья», без которых бессильны любые биодобавки;
- Проблемы с пищеварением: почему опасно лечить симптомы, не разобравшись в причинах их возникновения.
Спикер — Екатерина Силина
Время: 19:00-21:00
Участие бесплатное!
Регистрация
Все вебинары
Подробная информация и обсуждение мероприятия