Опубликовано: 25 июля 2023 года; Автор: Lyulija
«Дорогие друзья!
С радостью приглашаю вас на особенное занятие йогой, которое состоится 30 июля в Москве в 13:00.
„Встреча с собой: йога и гонг медитация“
Очные занятия у нас проходят редко, и это уникальный шанс для всех желающих присутствовать. Спешите забронировать своё место, ведь их количество ограничено!
На этом занятии мы сосредоточимся на заботе о нашем физическом и ментальном здоровье — важных аспектах нашего благополучия и здоровья. Благодаря йоге, мы научимся гармонично развивать своё тело и ум, достигнем чувства равновесия и спокойствия.»
Занятие подходит для начинающих (все практики мягкие, терапевтические).
В практику входит специальный комплекс упражнений на основе йоги, который направлен на развитие гибкости спины и суставов.
Но это не все! На занятии также состоится волшебная гонг медитация. Гонг медитация — это уникальный тип звуковой практики, который включает в себя использование терапевтических звуков и вибраций гонга для исцеления. Гонг медитация — неповторимая практика саморазвития и самопознания, путешествие внутрь своей вселенной. Она направлена на достижение баланса с собой и миром вокруг.
Место проведения практики — студия йоги на Патриарших Прудах в центре Москвы. Вас ждет светлый зал с дубовым полом и отличной системой вентиляции, что создаст идеальную атмосферу для нашей практики. А после занятия, вас приглашают насладиться уютной чайной зоной, где вы сможете отдохнуть за чашечкой ароматного травяного напитка и поделиться своими мыслями и впечатлениями.
Встреча состоится по адресу: г. Москва, Трехпрудный переулок, 11/13с2.
Не упустите этот замечательный момент для заботы о себе и своем здоровье. Буду рада видеть каждого из вас на занятии!
Подробности и регистрация по ссылке
С любовью и благодарностью, ваша Татьяна Дудина
Время: 13:00
Вход свободный!
Подробная информация и обсуждение мероприятия