Опубликовано: 18 апреля 2024 года; Автор: moscowhouseofbook
Адрес: м. Арбатская, ул. Новый Арбат, д. 8
Телефон: +7 (495) 789-35-91
Web: http://www.mdk-arbat.ru/Ярослава Рындина — психолог, популярный блогер, основатель центра педагогики и психологии «Ярко». А еще Ярослава много лет играла в КВН, поэтому умеет говорить с юмором и иронией на самые непростые темы.
«Помогите мне поднять самооценку» — один из самых популярных запросов к психологу, рассказывает гештальт-терапевт Ярослава Рындина. Но чаще всего «поднимать» ее вовсе не требуется. Её нужно просто создать. И сделать это можно за 5 несложных шагов.
В своей новой книге «Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки» Ярослава рассказывает, почему наше мнение о себе, любимом, редко бывает адекватным, и как создать здоровую самооценку с нуля.
Приходите, чтобы задать Ярославе вопросы о её новой книге и узнать больше о том, как создать адекватную самооценку!
Время: 19:00-20:00
Вход свободный!
Подробная информация и обсуждение мероприятия