Вебинар «Развитие внимательности и осознанности»
С детства нас учат разным знаниям, какими нам быть, куда стремиться, как достигать. Но не учат пользоваться своим умом, не учат управлять своими состояними и использовать свое внимание для обретения благополучия во всем.
На вебинаре вы «включите» свой ум на 100%. Приготовьтесь узнать и удивиться тем возможностям, которые у вас есть. Все «механизмы» психики будут объяснены с точки зрения нейрофизиологии. Но главное, вы узнаете, как использовать собственное внимание для совершенствования любой области жизни. Будь это — работа, отношения с людьми или личная эффективность.
Цель вебинара: Рассказать и обучить простым инструментам использования собственного внимания для повышения качества своей жизни.
Задачи вебинара:
- Рассказать о самом важном, чего вы не знали: как внимание влияет на ваш выбор и принятие решений.
- Научить использовать весь потенциал ума и применять это в практических ситуациях на работе и в жизни.
- Обучить технике тренировки внимательности.
- Использовать полученные знания для решения насущной задачи.
Регистрация по ссылке.
Время: 17:00
Вебинар бесплатный!