Открытый вебинар для женщин «Как избавиться от гнева?»
Мы живём, улыбаемся, делаем вид, что у нас все хорошо. Считаем себя белыми и пушистыми. Гордимся своим терпением.
Но вот в какой-то момент крышечку сносит, и ты превращаешься в орущую мегеру, рискующую потерять семью, отношения, работу и т.д.
Потом накрывает чувство вины, стыда, может быть даже страха, ты поправляешь прическу и снова становишься «белой и пушистой».
А внутри буря часто продолжает бушевать, провоцируя тебя снова и снова на раздражение, злость, стиснутые зубы, усталость от «этой невыносимой жизни»!
Знакомо?
- Почему так происходит? Как избавиться от «негативного» чувства?
- Как освободить подавленные чувства и выпустить их наружу?
- Как направить энергию гнева в нужное русло?
- Как вернуть забытую радость, лёгкость и расслабленность в жизнь?
Приходи на вебинар и получай ответы на свои вопросы!
Работа с гневом поможет тебе:
- Осознавать когда, почему и на что ты злишься
- Безопасно и адекватно выражать свои чувства
- Обрести внутреннюю уверенность, устойчивость, целостность
- Найти ресурсы для радости, творчества, наслаждения жизнью
Время: 19:00-21:00
Для участия регистрируйся по ссылке.