На уроке вы узнаете:

• Тест на здоровье вашей лимфатической системы;
• 7 простых практик для ускорения лимфоотока;
• 6 схем нутрицевтической поддержки лимфы;
• Доступные гаджеты и упражнения для здоровья лимфы.

В прямом эфире разберут 7 важных тем:

• Как построена система лимфотока;
• Из чего состоит лимфа, от чего зависит её состав;
• Как функционирует лимфатическая система;
• Как оттекает лимфа от органов и тканей;
• Как нормализовать отток лимфы;
• Как взаимодействует венозная и лимфатическая система;
• Что такое сигнальные лимфоузлы и зачем нам про эту лимфатическую систему знать.

Вы узнаете всё самое важное и необходимое!

• Лимфатическая система — что необходимо о ней знать?
  • 7 основных функций лимфатической системы;
  • Схема лимфатических узлов и протоков человеческого тела;
  • Одно из главных условий правильной работы лимфатической системы;
  • Чем опасен застой лимфы в организме;
  • Какую роль играет лимфатическая система в иммунитете;
  • Взаимосвязь лимфатической системы и других органов.
• Секреты обновления лимфатической системы:
  • Какие 6 корректив важно внести в свою повседневную жизнь;
  • 3 простых и доступных каждому физических метода оздоровления организма;
  • Как грамотно поддерживать пути выведения;
  • Нутрицевтика для лимфатической системы: 7 составляющих здоровья;
  • 7 практик для ускорения тока лимфы.
• Современные гаджеты для разгона лимфы:
  • Особенности применения прессотерапии;
  • Вакуумный аппаратный массаж: правила применения и противопоказания;
  • Чем полезен микротоковый дренаж;
  • Виброплатформа: кому стоит посещать процедуры, а кому это категорически запрещено.

Автор и ведущая открытого урока — Чеканова Алла:

• Клинический психолог, магистр психологических наук,
• Дипломированный нутрициолог, семейный и детский нутрициолог,
• Финалист конкурса «Нутрициолог года 2020»,
• Действующий член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью,
• Выпускница программ в Stanford: «Детское питание» и «Углублённый курс по здоровому питанию»
• Сертификация в Yale.

Время: 19:00-21:00

Участие бесплатное!

Регистрация