Вы получите:

• Гайд «Топ-8 факторов, снижающих кислотность желудка»;
• Чек-лист «10 признаков на лице и теле, которые говорят о дефиците витаминов и минералов»;
• Тест на проверку кислотности желудка в домашних условиях.

Этот вебинар для вас, если вы:

• Следите за здоровьем своей семьи;
• Хотите выстроить сбалансированный рацион;
• Имеете заболевания ЖКТ, проблемы со сном.

На вебинаре вы узнаете:

• Почему важна кислотность желудка и из-за чего она может быть сниженной. С помощью каких лабораторных методов можно проверить рH желудочного сока.
• Какие продукты провоцируют воспалительные процессы в кишечнике. Симптомы пищевой непереносимости.
• Протокол для поддержки пищеварения: схема приёма добавок для восстановления работы печени, поджелудочной железы, желудка и желчного пузыря.
• Какие нутрицевтики и продукты восстанавливают слизистую оболочку кишечника.
• Источники полезных и вредных жиров: подробный список.
• Внешние признаки дефицита витаминов и минералов.

Программа

1. Особенности строения и работы ЖКТ;
2. Общие принципы питания;
3. Основы здорового рациона;
4. От чего зависит полноценное усвоение нутриентов;
5. Функции желчи. Особенности нормализации работы желчевыводящих путей;
6. Как работает инсулин. Самые распространённые симптомы резистентности к инсулину;
7. Циклы и стадии сна. Влияние режима сна на здоровье;
8. «Сам себе врач»: как с помощью знаний из нутрициологии заботиться о здоровье семьи;
9. «Hевидимые» токсины вокруг нас: факторы риска.

Время: 19:00-21:00

Участие бесплатное!

Регистрация