Бесплатные мероприятия и события в Москве

Бесплатный вебинар «Осторожно стресс!!! Так ли он страшен и как с ним справиться?»

Опубликовано: 12 мая 2022 года; Автор: Константин и Ольга Ивановы

 15 мая 2022 года    12:00-14:00
Бесплатный вебинар «Осторожно стресс!!! Так ли он страшен и как с ним справиться?»

Вы получите:

  • Аудиозапись медитации «Моё место силы»
  • Чек-лист «Действенные методы профилактики стресса и оптимизации психического состояния»
  • Гайд «Антистресс-питание»

Стресс — одна из самых актуальных проблем современности Жизнь человека неразрывно связана с неблагоприятными экологическими и социальными факторами. Проблема стресса и его последствий сегодня наблюдается во всём мире из-за стремительного роста разнообразных форм неврозов и депрессий. Но с этими состояниями можно (и нужно) справляться.

Этот вебинар для вас, если вы:

  • Постоянно испытываете состояние тревоги, волнения, напряжения Узнаете, как выйти из стресса с наименьшими последствиями для организма и психики
  • Хотите помочь себе и близким Поймёте, что нужно делать, чтобы улучшить самочувствие и реже попадать под влияние стрессовых механизмов
  • Работаете в режиме многозадачности Узнаете, как найти баланс между домашними и профессиональными делами

На этом вебинаре вы:

  • Узнаете, что такое стресс и как он воздействует на организм человека
  • Выясните, как быстро разобраться в своём психическом и физическом состоянии
  • Поймёте, как справляться с возникающими стрессовыми нагрузками
  • Сможете определить, на какой стадии стресса вы находитесь прямо сейчас и что с этим делать

Автор и спикер вебинара — Курасева Алена

Регистрация

Время: 12:00-14:00

Участие бесплатное!

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все вебинары

Новости партнеров:

Бот в Telegram для поиска событий

Free Shows in NYC

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:


Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  10341!

Имя:
E-mail:
^