Авторы и ведущие вебинара — Елена и Анастасия Костюхины.

В прямом эфире разберут 7 важных тем

1. Что такое митохондрии и почему их можно считать «героями»;
2. Что именно вызывает митохондриальную дисфункцию;
3. Как по состоянию организма понять, что ваш биологический возраст уже больше, чем по паспорту;
4. Почему митохондрии влияют на всё, даже на память и либидо;
5. Как снизить риск возникновения диабета, болезни Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний, наладив функционирование митохондрий;
6. Какие продукты, витамины, микро-и макроэлементы помогают наладить работу митохондрий;
7. Какие техники антистресса эффективны при восстановлении эффективности митохондрий.

По итогам вебинара вы будете уметь:

• Обогащать рацион продуктами, повышающими эффективность митохондрий
• Улучшать работу митохондрий несколькими способами
• Применять методики коррекции режима сна и бодрствования
• Определять свой биологический возраст

Время: 15:00-17:00

Участие бесплатное!

Регистрация