Бесплатные мероприятия и события в Москве

Вебинар «Как обрести уверенность в завтрашнем дне»

Опубликовано: 6 октября 2022 года; Автор: Константин и Ольга Ивановы

 9 октября 2022 года    14:00-16:00
Вебинар «Как обрести уверенность в завтрашнем дне»

Все участники вебинара получат:

  • Инструкцию «Как снимать тревожность в экстренных ситуациях»
  • Практику осознанности «Как найти свои точки опоры»
  • Возможность задать свой вопрос спикеру

Почему мы тревожимся?

Тревога — нормальная реакция человека на внешние раздражители. Она усиливается, когда непредсказуемых внешних факторов становится слишком много.

От такой гиперчувствительности больше вреда, чем пользы. Если не использовать специальные техники для борьбы с тревогой, она может существенно усложнить нашу жизнь, причинить ущерб психическому и даже физическому здоровью.

Для кого этот вебинар:

  • Постоянно тревожитесь за себя, своих близких и будущее
  • Не уверены в завтрашнем дне, мечтаете найти стабильность в жизни
  • Хотите научиться управлять своими эмоциями

Вы узнаете:

  • Что такое тревожность, почему она возникает и как с ней справляться
  • Почему у всех современных людей повышен уровень тревоги
  • Как снимать состояние тревоги прямо сейчас и быстро успокаиваться
  • Как находить точки опоры, формировать уверенность в себе и в завтрашнем дне

Бонусы для участников

На вебинаре вы узнаете, откуда и почему появляется тревога. Поймёте, как меньше тревожиться и справляться с беспокойством здесь и сейчас.

Автор и спикер вебинара — Залавина Светлана

Время: 14:00-16:00

Участие бесплатное!

Регистрация

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все вебинары

Новости партнеров

Новости партнеров:

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Бот в Telegram для поиска событий

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:


Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  6770!

Имя:
E-mail:

Free Shows in NYC

^