Бесплатные мероприятия и события в Москве

Бесплатный вебинар «Тревожность. Симптомы и методы лечения»

Опубликовано: 1 декабря 2021 года; Автор: Константин и Ольга Ивановы

 сегодня до 30.12.2021

Ближайшие события

04.12.2021, 30.12.2021

   15:00-17:00
Бесплатный вебинар «Тревожность. Симптомы и методы лечения»

Для кого этот вебинар будет особенно полезен:

  • Для тех, кто испытывает психологическую нестабильность;
  • Для тех, кто замечает за собой тревожные эмоциональные переживания;
  • Для тех, кто хочет научиться самостоятельно заботиться о своём психическом здоровье;
  • Для тех, кто хочет улучшить качество жизни.

В прямом эфире разберут 6 важных тем:

  • Что такое тревога?
  • Что такое тревожность?
  • Отличие тревоги от тревожности.
  • Признаки повышенной тревожности.
  • Что будет, если не успокоиться?
  • Упражнение для снятия симптома.

Спикер вебинара — Марина Перевалова

Подарки всем участникам вебинара!

  • Диагностика по двум шкалам тревожности.
  • 10 успокаивающих картин для снятия тревожности (PDF-формат).

По результатам вебинара вы узнаете:

  • 3 основных признака тревожности.
  • 3 вида тревожности, и чем они отличаются.
  • 12+ способов успокоиться.
  • Профессиональный психологический тест для самооценки тревоги.
  • 7+ негативных последствий, к которым может привести тревожное расстройство.

Регистрация

Время: 15:00-17:00

Участие бесплатное!

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все вебинары

Новости партнеров:

Бот в Telegram для поиска событий

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:

Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  10237!

Имя:
E-mail:
^