Это ознакомительное, бесплатное занятие на котором вы сможете познакомиться с преподавателем, освоить базовые упражнения хатха-йоги и пранаямы, задать интересующие вас вопросы.

Интенсивная практика йоги подарит вам заряд бодрости и хорошего настроения, позволит начать день с максимальным потенциалом, поможет сохранить спокойствие и ясность ума на весь день.

Специально подобранный комплекс асан позволит компенсировать малоподвижный образ жизни современного городского человека.

Занятие проводит опытный, профессиональный инструктор Виктор Кожаринов.

Приходите и приводите друзей!

Время: 14:00-16:00

Вход свободный!