По статистике, только 10% людей учатся после 35 лет.

Учёба уже не даётся легко:

обработка новой информации требует гораздо больше времени.

Снижается концентрация внимания:

тяжело сфокусироваться на работе, вас отвлекает любой шум.

Начинаются проблемы с памятью:

тяжело учить новое и не забывать.

Возникает стресс,

депрессия или головные боли.

За 3 дня вы узнаете, как:

• запоминать в 3 раза больше информации, не уставая;
• быстрее восстанавливать энергию и правильно отдыхать;
• читать в 2 раза эффективнее благодаря 4 простым упражнениям.

Программа марафона

1-й день — Куда пропадает энергия и как её вернуть

• Поговорим про причины усталости, рассеянности.
• Покажем 2 простых инструмента, которые за 5 минут вернут мозг в тонус и снимут усталость.
• Расскажем, как учиться и работать без перенапряжения.
• Дадим пошаговый план повышения продуктивности на работе минимум в 3 раза.

Вы научитесь быстро восстанавливать энергию. Сможете работать дольше, не уставая.

2-й день — Разгоняем мозг, возвращаем тонус

• Расскажем про интеллектуальную выносливость и как её тренировать.
• Выучите китайские иероглифы, английские и корейские слова — всего 50 единиц информации.
• Поделимся пошаговым планом, как не забывать выученное.
• Освоите 4 упражнения, чтобы читать в 2 раза эффективнее.

Вы научитесь запоминать до 500 иностранных слов за час и поймёте, что можете читать гораздо быстрее.

3-й день — Как доводить начатое до конца и получить пользу

• Расскажем, как управлять своим временем и освободить дополнительные часы в сутках.
• Поговорим про частые ошибки в самостоятельном обучении и как их избежать.
• Обсудим влияние сна на организм и то, каким должен быть отдых, чтобы восстановить силы.
• Закрепим принцип обучения, благодаря которому будете делать всё что угодно легко и с удовольствием.

Вы освободите минимум 2 часа в день, применяя практики концентрации внимания. Будете лучше спать и меньше уставать.

Ведущие:

Николай Ягодкин

• Основатель образовательного центра Advance, курсы которого прошли более 80 000 человек.
• Методист и создатель курсов с 11-летним стажем, где более 50% учеников — это люди старше 45 лет.
• 10 лет консультирует топ-менеджмент крупных корпораций: Сбер, ВТБ, Альфа Банк, СИБУР, АФК система и другие.

Елена Лебедева

• Обучила больше 5 000 студентов.
• С помощью технологий Advance выучила 4 языка и запомнила 11 000 слов.
• Разработчик курсов Advance.

Регистрация на бесплатный марафон