Бесплатное занятие йоги
Хотели бы овладеть волшебной практикой, которая помогает сразу во всех направлениях вашей жизни? Займитесь йогой!
Йога родом из Индии. Эта удивительная страна дала миру философию, которая позволяет человеку совершенствоваться физически и духовно, открывать для себя новые грани жизни, удовольствий, счастья.
НО
Мы — современные жители большого города отличаемся от людей, населявших Индию и создавших йогу. У нас другая структура тела, иной склад ума.
YOGA23 — это та самая методика, которая позволит вам наладить контакт с телом. Ведь в ней собрано все самое лучшее от классических принципов йоги, максимально адаптированное под ваш динамичный стиль жизни.
YOGA23 актуальна для всех, кто нуждается в быстром восполнении энергии и драйве.
Она поможет вам:
- настроиться на высокие результаты по работе;
- порекласировать в конце занятия;
- восстановить гармонию духа и тела;
- почувствовать самые неожиданные мышцы;
- просто зарядиться энергией и поднять себе настроение!
YOGA23 — это больше, чем йога, лучше, чем фитнес.
Занятие пройдет под чутким руководством сертифицированного инструктора Натальи Логвиновой.
Наталья занимается хатха-йогой с зимы 2012 года, практикует YOGA23 с июня 2013 года. В 2017 и 2018 годах прошла обучение на курсе подготовки преподавателей по методике YOGA23 в школе студии А.В. Сидерского. Начала преподавать йогу с июля 2017 года в студии «Беркана» в Москве. Вела занятия в столичной сети центров «Федерация Йоги» с января по сентябрь 2018. С октября 2018 по октябрь 2019 стажировалась в Симферополе в TO BE YOGA STUDIO. В сентябре 2019 подтвердила квалификацию на промежуточном экзамене.
Недавно Наташа вернулась в Москву и с радостью познакомится с вами!
Время: 19:00
Вход свободный!
