На встрече расскажут, что такое колесо баланса, как осознанно и радостно проживать все сферы своей жизни на 10 баллов, заниматься любимыми делами, избежать эмоционального выгорания и чувствовать себя счастливой.

Наша жизнь может и должна быть очень яркой, многогранной и сбалансированной. Но порой в погоне за результатами в одной сфере, мы упускаем другие направления нашей жизни.

Зачастую в материнстве мы целиком погружаемся в воспитание ребенка, быт, и на мужа и собственные увлечения остается совсем немного сил и времени. С одной стороны нас давит ответственность и уверенность в правильности собственной позиции. С другой — нереализованные желания, замыслы и маленькие личные радости.

Как уместить все свои желания в 24 часа и не перенапрягаться, как чувствовать себя гармонично каждый день — об этом мы поговорим на встрече с создателями проекта MamasUp Ольгой Строгановой и Евгенией Кичигиной.

12+

Регистрация

Время: 11:30

Вход свободный!

Также в этот день вы можете посетить концерт группы «Pandora», гала-концерт фестиваля казахской культуры, бесплатный кинопоказ на английском и многое другое.