Первые год-два после родов — самые непростые в жизни женщины. Маме предстоит научиться жить буквально «на двоих», а если в семье уже есть дети, то и «на троих», «на четверых»... Такая жизнь «на разрыв» может привести к серьезным эмоциональным расстройствам и физическому истощению.

К счастью, многих проблем можно избежать, если заранее узнать элементарные «правила выживания в кризис». Юлия Долгова, перинатальный и кризисный психолог, расскажет о наиболее частых причинах эмоциональных срывов у мам в первый год после родов и предложит практические способы самопомощи и самовосстановления.

Регистрация

Есть возможность принять участие онлайн.

Время: 19:30

Вход свободный!