Еще в Древнем Китае практиковалась мощная медитация, направленная на самоисцеление. Это практика «Внутренней улыбки».

Такая медитация оказывает очень сильное воздействие на наш организм, помогает глубоко расслабиться, снять внутреннее напряжение.

Регулярные занятия позволяют увидеть себя такими, какие мы есть на самом деле.

Посвятите этому процессу хотя бы 20 минут в день и вы увидите, как будет меняться ваше состояние.

А чтобы научиться делать эту практику правильно, чтобы окунуться в энергию группы и наполниться еще большими силами, чем в одиночестве, приглашаем вас на бесплатную Женскую медитативную группу в пятницу.

Регулярные занятия этой практикой позволяют увидеть себя такими, какими мы являемся на самом деле. Мы принимаем себя со всеми плюсами и минусами, расслабляется наше тело, наш Ум и наша Душа.

Регистрируйтесь по ссылке.

Время: 17:00-18:00