Спортивные занятия для активных граждан
В парках города Москвы каждый час будут проходить различные спортивные активности:
занятия йогой, силовые тренировки, ворк-аут и другие.
Посетить занятия очень просто! Приходите в парк к определённому времени, покажите ответственному сотруднику от организационного комитета приложение «Активный гражданин» на смартфоне или распечатанную страницу своего профиля (если для голосований вы пользуетесь сайтом ag.mos.ru).
№ | Парк | Ориентир на местности | Мероприятие | Время проведения | |
1 | ПКиО Перовский | Деревянная сцена в центральной части парка | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Иван Красавин, тренер сети фитнес-клубов World Class, фитнес |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Иван Красавин, тренер сети фитнес-клубов World Class, фитнес |
11:15-12:00 | ||||
2 | Парк Победы на Поклонной горе | Лужайка у Аллеи Памяти | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Георгий Малтабар, бокс и функциональный тренинг |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Георгий Малтабар, бокс и функциональный тренинг |
11:15-12:00 | ||||
3 | CКиО им. Баумана | Веранда обитаемого забора | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Соня Солдатова, фитнес, скретчинг, табата, растяжка |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Соня Солдатова, фитнес, скретчинг, табата, растяжка |
11:15-12:00 | ||||
Эстрада-ракушка | Тренировка-зарядка с олимпийским спортсменом. Дмитрий Берестов, олимпийский чемпион по тяжелой атлетике | 13:00-13:30 | |||
Автограф-сессия с олимпийским спортсменом. Дмитрий Берестов, олимпийский чемпион по тяжелой атлетике | 13:30-13:40 | ||||
4 | МО Музеон | ул. Крымский вал, вл.2, Крымская набережная, Фонтанная площадь, деревянная терраса | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Нина Матвеенко, функциональный тренинг, разминка |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Нина Матвеенко, функциональный тренинг, разминка |
11:15-12:00 | ||||
5 | ЦПКиО им. Горького | Оливковый пляж, деревянный настил | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Полина Сыроватская, фитнес-эксперт, беговые упражнения |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Полина Сыроватская, фитнес-эксперт, беговые упражнения |
11:15-12:00 | ||||
6 | ПКиО Измайлово | Солнечная эстрада (в центральной части парка, на Аллее большого круга) | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Даня Рысев, интенсивные тренировки, кроссфит |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Даня Рысев, интенсивные тренировки, кроссфит |
11:15-12:00 | ||||
Тренировка-зарядка с олимпийским спортсменом. Мария Киселева, трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию | 13:00-13:30 | ||||
Автограф-сессия с олимпийским спортсменом. Мария Киселева, трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию | 13:30-13:40 | ||||
7 | ПКиО Сокольники | 3-ий Лучевой просек, д.4, Физкультурно-оздоровительный комплекс | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Юля Ушакова, силовые тренировки |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Юля Ушакова, силовые тренировки |
11:15-12:00 | ||||
Эстрада | Тренировка-зарядка с олимпийским спортсменом. Мария Громова, трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию | 13:00-13:30 | |||
Автограф-сессия с олимпийским спортсменом. Мария Громова, трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию | 13:30-13:40 | ||||
8 | ПКиО Красная Пресня | Шатры Малого острова (центр парка, около 300 метров от главного входа) | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Алексей, классические тренировки |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Алексей, классические тренировки |
11:15-12:00 | ||||
Моно-студия сайклинга VELOBEAT. Руслан Шер, сертифицированный тренер World Gym College, многократный участник российских и международных фитнес-конвенций, тренерский стаж более 8 лет | 12:00-12:45 | ||||
Моно-студия сайклинга VELOBEAT. Диана Ахмадишина, 8 лет занималась художественной гимнастикой и различными танцевальными направлениями, тренерский стаж 1 год | 13:15-14:00 | ||||
Моно-студия сайклинга VELOBEAT. Зарина Урманова, профессиональный танцор и балетмейстер, опыт более 6 лет, тренерский стаж 2 года | 14:30-15:15 | ||||
Моно-студия сайклинга VELOBEAT. Алена Никифорова, профессиональный танцор по различным направлениям, имеет высшее физкультурное образование, тренерский стаж 6 месяцев | 15:45-16:30 | ||||
9 | Усадьба Воронцово | ул. Воронцовские пруды, д.9 | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Юлия Балесная, танцевальная разминка |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Юлия Балесная, танцевальная разминка |
11:15-12:00 | ||||
Эстрада | Тренировка-зарядка с олимпийским спортсменом. Глеб Гальперин, двукратный бронзовый призер по прыжкам в воду | 13:00-13:30 | |||
Автограф-сессия с олимпийским спортсменом. Глеб Гальперин, двукратный бронзовый призер по прыжкам в воду | 13:30-13:40 | ||||
10 | Сад «Эрмитаж» | Летняя эстрада (через центральный вход в сторону «Новой оперы», по дорожке вдоль театра) | Йога | 09:00-09:45 | |
Йога | 09:45-10:30 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Мария Хлопникова, кардиотренировки |
10:30-11:15 | ||||
Спортивное занятие от проекта The Challenger. Мария Хлопникова, кардиотренировки |
11:15-12:00 |
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
Принять участие может любой пользователь, включая новичков:
- Выберите интересное вам занятие в расписании.
- Приходите в парк ко времени и месту, указанному в расписании.
- Покажите ответственному сотруднику от организационного комитета приложение «Активный гражданин» на смартфоне или распечатанную страницу своего профиля (если для голосований вы пользуетесь сайтом ag.mos.ru).
- Не забудьте взять с собой удобную спортивную форму. Для занятий йогой необходим ваш коврик для йоги. Для тренеровок от VELOBEAT нужно взять леггинсы/ шорты/ спортивные штаны — на выбор, и футболку.
- Наслаждайтесь тренировкой!
Поделитесь в соцсетях:
Посмотреть все бесплатные спортивные события