Первая часть тренинга «12 шагов к уверенности в себе»
По мнению учёных, в силу того, что в российском менталитете и воспитании преобладают авторитарные методы, комплекс неуверенности присутствует у каждого. Просто не все осознают его. Чем глубже комплекс неполноценности, тем выше хочет подняться человек в социуме, компенсировать его во власти, в деньгах, в успехах, пытаясь доказать себе и другим, что он достоин уважения. Самодостаточная личность не нуждается в такой компенсации, в поглаживании, комплиментах и мнениях окружающих. Самодостаточный принимает и уважает себя таким, какой он есть. Просто наслаждается бытием, живёт обыденной жизнью без стремления к власти и другим социальным оценкам. Ему нечего компенсировать и нечего доказывать окружающим. Он любит себя со всеми достоинствами и недостатками, с умением опираться в трудностях только на себя. Самодостаточный человек счастлив в своей независимости и свободе! Самодостаточным, то есть умеющим опираться на себя и жить за счёт своего потенциала, может стать только уверенный в себе. Такой человек очень притягивает окружающих, так как уверенность — главный ресурс привлекательности, признак умения работать над собой и обретать новый ресурс. Неуверенный всегда пытается что-то доказывать окружающим, а уверенный может молча, мгновенно вызвать уважение, восхищение своими жестами, взглядами, поступками.
Уверенность в себе — базовый (основной) ресурс, точка отсчёта внутри личности, на которую опираются остальные качества и дают вектор либо позитивного развития, либо негативного.
Уверенность в себе определяет начало — основу полноценного развития в любой сфере жизни. Человек не сможет подарить полноценную любовь другому и построить гармоничные отношения, пока не научится любить себя здоровой любовью. Неуверенность мешает строить карьеру, успех в социуме.
Уверенность в себе — это принятие самого себя, вера в себя, самоуважение, самоподдержка и адекватная самооценка. Как Вы относитесь к себе, так же и окружающие относятся к Вам. Уверенный уважает себя и требует в обществе уважения к себе, создаёт самозащиту и благополучие во всех сферах жизни.
Приходите на очень интересный тренинг!
Дается практический алгоритм работы с самим собой по построению уверенности, самодостаточности и здоровой любви к себе.
Практические упражнения, игры, сеансы на понимание, обретение ощущения своего чувства уверенности и развитие этого ресурса:
- Познаете, как стать самодостаточным, уверенным человеком. Перестанете зависеть от комплиментов и мнения окружающих.
- Пройдёте 12 интересных, практических шагов обретения уверенности в себе.
- Порадуетесь тому, что поработаем во всех аспектах: начиная от внешнего образа и движений, заканчивая внутренними новообразованиями.
Знания, умения по развитию этого ресурса Вы приобретёте на тренинге и почувствуете себя новым уверенным человеком!
Вам понравится позитивная, доброжелательная и простая форма занятия, где каждый способен развивать себя, доставать свои способности, о которых может и не знал. Тренер всегда раскрывает в человеке новые достоинства, которые он не замечал в себе и не использовал.
Программа:
- 1-я часть — открытая, бесплатная часть практик, самотестирование, теория, которая снимает ваши ложные убеждения, изменяет мышление.
- 2-я часть — основной платный тренинг, практики в приятной, позитивной форме: игры, упражнения, сеансы на развитие ресурса уверенности, самодостаточности и здоровой любви к себе, а также прорабатывание причин неуверенности, идущих из детства.
Результат:
- Станете новым более уверенным в себе человеком;
- Узнаете, как в решающих ситуациях мгновенно доставать в себе ресурс уверенности, надевать физическую и психологическую форму самодостаточного человека;
- Измените мышление, снимете ваши ложные убеждения;
- Будете по-новому относиться к своим слабостям, недостаткам, которые вдруг станут на тренинге важными и ресурсными особенностями вашей личности;
- Начнёте любить и принимать себя со всеми достоинствами и недостатками;
- Станете самому себе лучшим поддерживающим другом;
- Познаете практический алгоритм действий, как поднимать свой ресурс уверенности!
Отправляйте заявку прямо сейчас razvitie3.ru, сделайте себе подарок — улучшение образа вашей личности и качества жизни!
Выбираются разные арендуемые залы в зависимости от формата, количества участников, удобства проезда.
Время: 18:00-21:00
Вход свободный!
Также в этот день вы можете посетить фестиваль приютских животных, выставку «Прыжок», занятие по катанию на коньках и многое другое.