Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать (Андре Моруа).

10 апреля с 10:00 до 13:00 в ГБУ «Женский деловой Центр» пройдет бесплатный тренинг «Стрессоустойчивость в профессиональной деятельности».

Посетив тренинг, Вы узнаете:

• Что такое стресс и как его распознать?;
• Как связаны стрессоустойчивость и темперамент?;
• Как сформировать стрессоустойчивость?;
• 5 способов, как снизить стресс на работе;
• Методы профилактики профессионального выгорания.

Проведут замечательное упражнение, которое позволит вам почувствовать ощущение внутреннего комфорта с первых минут.

Тренинг пройдет в интерактивном формате.

Ведущая тренинга: психолог, Марина Волкова

Сайт.

Запись по телефону:+7 (499) 782-77-68

Время: 10:00-13:00

Вход свободный!