Темы семинара:

• диета ПП или образ жизни. Вводный курс новичка;
• как выбирать продукты и чем наполнить продуктовую корзину;
• мифы и заблуждения о здоровом образе жизни. Вредный здоровый образ жизни.

На этом семинаре вы узнаете не только азы практической диетологии, но и научитесь правильно выбирать продукты в магазине, выделять рациональное зерно в многочисленных мифах о правильном питании, расставлять приоритеты в соблюдении ЗОЖ.

Регистрация по ссылке.

Место проведения: лекторий Triend Island

Время: 18:30

Вход свободный!

Также в этот день вы можете посетить концерт группы «Эрдлей band», выставку «Максимальное приближение», беговую тренировку и многое другое.